Игорь Мельник

Инструктор трен.зала, персональный тренер 1кат.
Образование: - Ухтинский государственный технический университет «Специалист по физической культуре и спорту» - Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера «Персональный тренер по бодибилдингу фитнесу» Пройденные курсы: Миофасциальный релиз, TRX-тренинг.
Специализация: - Реабилитация после травм, связанных с опорно-двигательным аппаратом (коленные суставы, тазобедренный сустав, позвоночник, плечевой сустав). - Восстановление правильной осанки при искривлении позвоночника.(поясничный лордоз, грудной кифоз, сколиоз, шейный остеохондроз) - Восстановление общего тонуса мышц и укрепление здоровья. - Тренировки связанные с похуданием и набором мышечной массы. (Высокоэффективные тренировки на набор мышечной массы).
Достижения: КМС по Боксу многократный победитель и призер города Печора и Республики Коми
Девиз: Бегом, пешком, ползком, но не стоя. Двигайся только вперед
Хобби: Функциональные тренировки, выступления на «гонке героев»
Опыт работы: 5 лет