Валерия Туманова

Тренер тренажерного зала
Образование: -ВЛгу им. А.Г. и Н.Г. Столетовых
Социология. Преподаватель социологии.
-VP Fitness consulting. Школа тренеров. Санкт-Петербург Тренер по фитнесу и здоровому бодибилдингу.
-VP Fitness consulting. «Стретчинг. Коррекция осанки»
«Функциональный тренинг»
-Wellness Institute. Technogym Training
Базовое обучение на «KINESIS STATIONS»
-Smart FIT. Smart tobe FIT.
Фитнес коучинг
-Школа мастеров массажа.
-Классический массаж.
-Спортивный массаж.
-Лечебно-восстановительный массаж.
-Профессиональная мастерская НЛП практиков.
-НЛП мастер.
Специализация:
  • Работа с людьми в пост реабилитационный период.
  • Силовая подготовка.
  • Здоровый бодибилдинг.
  • Пауэрлифтинг
  • Кроссфит
  • Гирьевой спорт
  • Многофункционал. TRX-петли.
  • Тренировки на период реабилитации. ЛФК.
  • Тренировки с беременными и женщинами после родов.
  • Тренировка СЛИМ (мама и дитя)
  • Сплит тренировки
  • Стрейтчинг. Миофасциальный релиз
  • Ведение питания клиентов.
  • Спортивная коучнговая поддержка.
Работа с клиентами, постоянно теряющие мотивацию к тренировкам.
Проведение коучинг сессий для спортсменов
Достижения: Занималась легкой атлетикой. Участвовала в забеге на дистанцию полумарафона по Кабардино-Балкарской республике.
Получила звание КМС по пауэрлифтингу в 2016г.
Выступала в соревнованиях по кроссфиту.
Участие в беговом марафоне «ЗАБЕГ» 2018
Девиз: «Жгучее желание добиться своего – является стартовой площадкой для взлета мечты. Мечты, которая не рождается от лени, равнодушия и отсутствия амбиций.»
Хобби: Психология межличностных отношений.
Духовные практики.
Опыт работы: 5 лет