Новости

Участвуй в Гонке Героев с Parusteam!
Бесплатные Outdoor тренировки по подготовке во вторник и четверг с 20:00 до 21:45
Подробнее

Пилатес реформер в Parus club!
В мини группах и индивидуально.
Пилатес на реформере - новое помешательство звёзд!    
Шарлиз Терон: «Когда мне нужно быстро привести себя в форму я начинаю ходить на пилатес пять раз в неделю».                                        
Подробнее

Dance mix от Parus!
Вы любите танцевать? Как насчёт совместить танцы и фитнес?
Подробнее

PARUS генеральный спонсор мероприятия She`s Mercedes
2 июня мы помогли She`s Mercedes с организацией девичника и сами приняли в нем участие.
Подробнее

21 июня Соблазняем Посейдона в салоне красоты на набережной
Будем рады видеть Вас на нашем мероприятии! Весь день для вас будут действовать специальные предложения .
Подробнее

Ежегодный профилактический ремонт в фитнес-клубах
Расписание профилактических работ в фитнес-клубах
Подробнее

Расписание детских мастер-классов май
Занимательные уроки в нашей детской комнате!
Подробнее

Весенние детские соревнования по плаванию на Воскресенской набережной
Друзья! 19 мая в 17:00 в фитнес-клубе на Воскресенской набережной пройдут детские соревнования по плаванию!
Подробнее

"Весенний жим" в клубе на Воскресенской набережной.
Хотите попробовать свои силы в нашем "Весеннем жиме"?
Соревнования состоятся 14 мая!
Подробнее

17 мая в 19:00 в клубе на Воскресенской набережной состоится первая встреча для неравнодушных родителей в из цикла встреч клуба наставников PARUSTEAM
Клуб наставников PARUSTEAM запускает цикл лекций "Трудности перевода", на которых мы будем разговаривать с родителями подростков и самими подростками о сложностях этого возраста.
Подробнее

Мастер-класс по растяжке в фитнес-клубе "Парус парадный"
Если Вы давно хотели попробовать для себя растяжку, то рады сообщить, что 16 апреля в понедельник в 15:00 состоится мастер-класс Stretching & Flexibility в нашем клубе по адресу ул.Парадная, 3,к.2
Подробнее

Дегустация нового весеннего меню в Feel Fresh bar!
У вас появилась отличная возможность хорошо провести свой вечер и побаловать себя вкусными блюдами. Приглашаем Вас на дегустацию обновленного весеннего меню, которая пройдет 17 апреля в 18:30 в Feel Fresh Bar на Воскресенской наб. 4, и
18 апреля в 18:30 в Feel Fresh Bar на Парадной ул. 3 к 2.
Подробнее

"Мастер тела" в салоне красоты на Воскресенской набережной
В течение всего дня вы сможете получить бесплатную консультацию наших профессионалов по индивидуальной подготовке вашего тела к летнему сезону и 15-30 минут процедуры на выбор в подарок.
Подробнее

Детский лагерь на базе Паруса
Совместить спорт и творчество? Легко!
Подарите ребенку незабываемое лето!
Подробнее

Плавательные шапочки PARUS
Мы готовим небольшой ребрендинг и начали с обновления инвентаря для бассейна.
Подробнее

PARUS CASHBACK — возможность получить возврат от 40.000 рублей!
CASHBACK (кэшбек) — это механика возврата части потраченных средств обратно на карту после совершения покупки.
Подробнее

Beautytek — новый бесплатный бонус для держателей карт PARUS.
С 22 марта во все клубные карты клиентов, независимо от вида абонемента, срока его действия и от места приобретения включена новая бесплатная услуга – Beautytek
Подробнее

Чудеса руками деток
Достижения наших маленьких и самых главных клиентов!
Подробнее

Кино на великах! Вперед!
А вы знали, что можно совмещать приятное с полезным?

Открываем секрет!
Подробнее

Фридайвинг
Новый интересный класс в бассейне фитнес-клуба Парус Парадный
Подробнее

Номинанты Parus Fit Awards
Знакомимся с номинантами Parus Fit Awards
Подробнее

Морские звездочки - школа плавания с 2 лет!
Занятия по оздоровительному плаванию в глубоком бассейне для детей 2-5 лет! Избавим от водобоязни!

Подробнее

Разминка - самое главное!
Как подготовиться к тренировке?
Показываем! И не только рассказываем!
Подробнее

Global Fitness - учиться, учиться и еще раз учиться!
Не перестаем совершенствоваться!

Вот наш мини фотоотчет!
Подробнее

Вы этого ждали! Мы обещали и сделали новое расписание!
Пришла весна (пока что только календарная, ну да ладно!) и мы обновились!

На нашем сайте и в соц сетях уже появилось новое расписание Групповых программ - мы постарались учесть все ваши пожелания и добавили классы разных направлений!

Сальса, Зумба, занятия для здоровой спины, растяжка, силовые тренировки и многое другое!

У нас появились и новые коммерческие классы:

КИКБОКСИНГ

Кикбоксинг -  один из популярных видов единоборств.
Система, с ударной техникой руками и ногами.
Система, двух легендарных направлений: бокса и карате.
Система, которая развивает реакцию, ловкость, выносливость, скорость и координацию, способствует наращиванию мышечной массы и улучшает растяжку.
1 РАЗОВОЕ занятие в ГРУППЕ – 1.300
Абонемент  2 раза в неделю -  8.400

CROSSFIT

Результат от тренировок не заставит себя долго ждать!
Вы проработаете все мышечные группы, воспитаете силу и выносливость.
Вы получите хорошее сжигание и легкий рельеф.
Вы разнообразите свои монотонные тренировки высокой интенсивностью.
1 РАЗОВОЕ занятие в ГРУППЕ – 1.300
Абонемент  2 раза в неделю -  8.400


МОРСКИЕ ЗВЕЗДОЧКИ

Преподаватель Марина Акопова
Возраст: 2-5 лет

Занятия по оздоровительному плаванию в глубоком бассейне включают в себя:
    освоение водной среды,
    начальное обучение различным техникам плавания,
    упражнения по общей физической подготовке,
    игровые задания в воде с использованием различного инвентаря.

Программа способствует закаливанию, формированию правильной осанки, укреплению мышечного тонуса, повышению уровня общей физической культуры, воспитанию спортивного характера, улучшению эмоционального фона ребёнка.
Длительность урока - 30 минут


ФРИДАЙВИНГ

Занятие проводит Антон Кабин

Фридайвинг считается не только безопасным, но и полезным для здоровья видом спорта! Он улучшает работу дыхательной системы, повышает эластичность кровеносных сосудов, а тренировки глубокого расслабления снимают стресс.
Правильная задержка дыхания не оставляет наш организм без кислорода, а снижает его расход.
Основная задача фридайвинга - это подружить человека с водной средой.
Чтобы начать заниматься фридайвингом необязательно быть профессиональным пловцом. Достаточно уметь держаться на воде.
Вы научитесь:
1)Плавать под водой. Всеми стилями. В ластах и без.
2)Узнаете, как человеческий организм реагирует на воду и на задержки дыхания, что с ним происходит в этот момент и как это использовать для лучших результатов.
3)Как готовиться к задержке дыхания и что делать после нее.
4)Забудете про страх воды и глубины.
5)Расслабляться в воде и управлять своими мыслями, мозгом и телом.
Для кого: Дети 7-16 (группа не больше 5 человек), умеющие плавать.


Скорее пробуйте все новое! Очень ждем ваших отзывов!

Подробнее

Похудеть за 3-5 часов в неделю? Легко!
Супер предложение от салонов красоты!
parustelo.ru - все акции по телу в одном месте!
Подробнее
Страницы:
1 2
Предыдущая Следующая