Закрыть
Консультация по телефону




Контакты +7 812 368-55-55
Консультация
Все услуги

Групповые занятия

Групповые занятия

Групповых занятия, как правило, выбирают те, кто любит поработать над собой в коллективе единомышленников под зажигательную музыку.

Аква-фитнес клуб «Парус» предоставляет своим клиентам широкий выбор групповых программ для достижения самых разнообразных целей:

  • Кардио (Step, S&S (Step & Sculpt), Wave)
  • Силовые (Upper Body, ABT, MT (Muscle toning), фитнес СИЛА, Pump, Tabs, Функциональный тренинг и пр.)
  • Сайкл - имитация шоссейной гонки на стационарных велосипедах (Recovery, Endurance, Strength, Interval, Race Day)
  • Танцевальные (Lady Style, Latina и пр.)
  • "Разумное тело" (Yoga, Pilates, Flex, ЛФК)
  • Занятия для будущих мам "Mama mia"

Для Вашего удобства некоторые программы подразделяются на различные уровни сложности.

Наши залы групповых программ оборудованы специальным покрытием, чтобы обеспечивать необходимую безопасность суставам и позвоночнику.

Подобрать клубную карту