Пилатес реформер в Parus club!

3 причины в пользу пилатес
1.Расходуется 200-300 ккал/ час. Как час интенсивной тренировки в тренажёрном зале.                                                              
2. Комплексный подход- проработка всех мышц, растяжка и упражнения на силу.      
3. Индивидуальная программа для Вас с учётом особенностей вашего телосложения и самочувствия.                        
PARUSCLUB тщательно подбирал Вам инструктора. Знакомимся: Варакина Светлана!
Светлана в прошлом танцор и фитнес-инструктор, а сейчас уже как минимум 11 лет она преподает пилатес, причём по 2-3 урока в день.                                                      
Ученик: она знает все об особенностях вашего тела, привычках и травмах.                                              
Учитель: во время тренировки она подсказывает, что вы должны чувствовать в этот момент, и мгновенно приходит на помощь при малейшей ошибке.