Одна из групповых программ, которые успешно реализовывающаяся в суперсовременном фитнес-клубе PARUS − «Гибкое тело». Занятия проводятся тренерами с огромным профессиональным опытом, их высокая квалификация подтверждена российскими и европейскими сертификатами. Специалисты подберут комплекс упражнений, оптимально подходящий каждому участнику занятия.
Направленность и преимущества программы
Программа «Гибкое тело» в СПб − универсальное решение для современных людей. Она подходит и начинающим, и профессиональным спортсменам. Посещая наш фитнес-клуб, Вы получаете уникальную возможность обрести грациозность, гибкость − и всё это в действительно комфортных условиях чистейшего и оснащённого в соответствии с последними трендами индустрии зала. Каких результатов можно ждать, дополнив тренировки в тренажерном зале занятиями по программе "Гибкое тело"? Повышение эластичности мышц, улучшение подвижности суставов, правильная растяжка связок и формирование красивого, функционального мышечного корсета.
Всё это способствует повышению гибкости тела, улучшению самочувствия, снятию блоков при движении. Кроме того, программа оказывает мощнейший общерасслабляющий эффект, необходимый каждому в активном ритме современной жизни. В самом центре мегаполиса Вы найдёте островок полезного релакса PARUS. Всего 45 минут в зале − и Вы полны сил и энергии для новых свершений!
Тренировки включают в себя элементы стрейчинга, пилатеса, йоги, других направлений. В их совокупности − заключается основной секрет эффективности программы «Гибкое тело», цену участия в ней Вы сможете уточнить у менеджеров. Просто позвоните в PARUS − и мы с удовольствием предоставим Вам максимум полезной информации!