Александр Кирчо

Групповые программы

Девиз: Через осознанное движение — к гармонии тела и разума.

Хобби: балет, опера, прикладное искусство Западной Европы, посещение музеев, путешествия.

Опыт работы: 5 лет

Специализация: Групповые программы

Категория тренера: 1

Сильные стороны

Хатха-йога в традиции Айенгара для разных уровней подготовки.
Йогатерапия.
Здоровый позвоночник.
Растяжка.
Развитие гибкости и подвижности тела.
Особое внимание уделяет правильной технике выполнения асан и безопасному прогрессу каждого клиента.

Кому подойдет

Тем, кто хочет улучшить осанку.
Людям с малоподвижным образом жизни.
Тем, кто испытывает дискомфорт в спине.
Тем, кто хочет развить гибкость и научиться чувствовать свое тело.
Всем, кто ищет спокойную и глубокую практику йоги.

Образование / повышение квалификации

Санкт-Петербургский государственный университет, филологический факультет.

Закончил обучение на трехгодичных курсах преподавателей йоги Айенгара Сергея Михайлова.

Сертификат Level I согласно классификации Института йоги Айенгара (RIMYI), г. Пуна.