Юлия Городничая

Групповые программы

Девиз: Жить, побеждать, никогда не сдаваться!

Хобби: танцы, изучение иностранных языков, путешествия.

Опыт работы: 7 лет

Специализация: Групповые программы

Категория тренера: 2

Сильные стороны

Силовой и функциональный тренинг.
Стретчинг.
Сайкл.
Танцевальные направления (Zumba, Solo Latina, BODYJAM).
Персональный тренинг.
Коррекция осанки.
Составление индивидуальных программ тренировок и питания.
Помогает сделать тренировки не только эффективными, но и эмоционально заряжающими благодаря сочетанию фитнеса и танцевальных направлений.

Кому подойдет

Тем, кто хочет похудеть и привести тело в тонус.
Любителям динамичных и энергичных тренировок.
Тем, кто хочет улучшить осанку и общую физическую форму.
Тем, кому важно получать удовольствие от тренировочного процесса.
Новичкам и опытным клиентам, которым нужен комплексный подход.

Образование / повышение квалификации

VP Fitness Consulting (СПб): инструктор групповых программ, персональный тренер тренажерного зала.

Сертифицированный инструктор LESMILLS RUSSIA по направлениям:

GRIT;
BODYPUMP;
BODYJAM;
RPM.

Награды и достижения

КМС по спортивным бальным танцам.