Игорь Мельник

ОБРАЗОВАНИЕ: 
Ухтинский государственный технический университет: специалист по физической культуре и спорту. 
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера: персональный тренер по бодибилдингу фитнесу, инструктор групповых программ, миофасциальный релиз, Тай-бо, Силовые классы, TRX
VP Fitness Consalting. Стрейчинг, Корекция осанки, Функциональный тренинг

2022 - Колледж им. Бена Вейдера "Фитнес-кинезиолог"

ДОСТИЖЕНИЯ: 
КМС по боксу
Многократный победитель и призер города Печора и Республики Коми – по боксу

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: 

• реабилитация и восстановление после травм
• силовой и функциональный тренинг
• стейчинг, петли TRX, миофасциальный релиз 
• кардио тренировки 
• коррекция фигуры
• коррекция осанки.
• снятие болевых синдромов с мышц.
• восстановление правильной работы мышц.
• укрепление мышц. снятие тригерных точек со слабых мышц.

Девиз: Бегом, пешком, ползком, но не стоя. Двигайся только вперед! 
Хобби: Функциональные тренировки, выступления на «Гонке героев»
Опыт работы: 7 лет