тренировку
Для записи — авторизуйтесь.

ОБРАЗОВАНИЕ:
Ухтинский государственный технический университет: специалист по физической культуре и спорту.
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера: персональный тренер по бодибилдингу фитнесу, инструктор групповых программ, миофасциальный релиз, Тай-бо, Силовые классы, TRX
VP Fitness Consalting. Стрейчинг, Корекция осанки, Функциональный тренинг
2022 - Колледж им. Бена Вейдера "Фитнес-кинезиолог"
ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по боксу
Многократный победитель и призер города Печора и Республики Коми – по боксу
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- реабилитация и восстановление после травм
- силовой и функциональный тренинг
- стейчинг, петли TRX, миофасциальный релиз
- кардио тренировки
- коррекция фигуры
- коррекция осанки.
- снятие болевых синдромов с мышц.
- восстановление правильной работы мышц.
- укрепление мышц. снятие тригерных точек со слабых мышц.
Девиз: Бегом, пешком, ползком, но не стоя. Двигайся только вперед!
Хобби: Функциональные тренировки, выступления на «Гонке героев»
Опыт работы: 7 лет
Пожалуйста, авторизуйтесь.