Фитнес для детей
Специально созданные тренировки для детей с учетом возрастных особенностей для гармоничного развития
Хореография 3+
Знакомство с азбукой классической хореографии: упражнения на развитие пластики и гибкости движений, музыкальности
Народный танец 5+
Строится на разнообразии движений корпуса, головы, рук. Его особая яркость и эмоциональный посыл никого не оставят равнодушными
Заряжай-ка 3+
Групповое занятия для детей, направленное на развитие двигательных качеств и основных видов движений. Сказочные путешествия, веселые игры, танцы
Развитие возможностей 6-8
Занятие, направленное на развитие физических качеств, укрепление основных мышечных групп
Хореография 6-8 лет
Знакомство с азбукой классической хореографии: упражнения на развитие пластики и гибкости движений, музыкальности
Бокс дети 6+
Занятие по освоению приемов самозащиты, тренировка выносливости и быстроты реакции
Я всё могу 9+
Тренировочная программа функциональной направленности. Развивает двигательные качества и способности ребенка
Велотур 13-16 лет
Захватывающая, энергичная гонка на велотренажерах под зажигательную музыку
Функциональная тренировка (ФТ) 13-16 лет
Цикл упражнений в определенной последовательности. Повышает выносливость, укрепляет сердечную мышцу
Dance mix 13-16 лет
Смесь современных танцевальных направлений, подарит бодрость и хорошее настроение и добавит уверенности в себе
Функциональная Тренировка 12+
Цикл упражнений в определенной последовательности, Повышает выносливость, укрепляет сердечную мышцу.
Функциональная Тренировка 8+
Цикл упражнений в определенной последовательности, Повышает выносливость, укрепляет сердечную мышцу.
