Профилактика и оздоровление
Специально созданные тренировки для детей, направленные на профилактику и укрепление здоровья
Заряжай-ка 3+
Групповое занятия для детей, направленное на развитие двигательных качеств и основных видов движений. Сказочные путешествия, веселые игры, танцы
Развитие возможностей 6-8
Занятие, направленное на развитие физических качеств, укрепление основных мышечных групп
Я всё могу 9+
Тренировочная программа функциональной направленности. Развивает двигательные качества и способности ребенка
Функциональная тренировка (ФТ) 13-16 лет
Цикл упражнений в определенной последовательности. Повышает выносливость, укрепляет сердечную мышцу
