«Антигравити» в гамаках − уникальная программа, разработанная опытными тренерами фитнес-клуба PARUS на ул. Парадной (СПб). Занятия проводятся в зоне, оснащенной самым современным европейским подвесным оборудованием. Уникальное ощущение парения, расслабление, эффективное снижение веса и бережная растяжка − вот минимальный эффект, который Вы получите после посещения этого занятия в нашем премиальном фитнес-клубе. У нас проводятся занятия йогой в гамаках для начинающих и опытных спортсменов, которые нацелены разнообразить свои тренировки.
Йога в гамаках Antigravity Airbarre: что это такое?
Пользу йоги в гамаках сложно переоценить. Посещение занятия − это:
- уникальное сочетание элементов классической йоги, воздушной и художественной гимнастики, бальных и современных танцев для всех уровней подготовки
- снятие напряжения, скованности за счёт ощущения свободного полёта
- избавление от всевозможных проявлений стресса
Противопоказаний мало, стоит отказаться от посещения таких занятий людям, страдающим межпозвоночными грыжами, имеющим заболевания глаз. Если у Вас есть указанные проблемы, мы подберём для вас другую программу.
Теперь Вы знаете, что это такое − йога «Антигравити» − и противопоказания к ней. Запишитесь на пробное занятие!