X

Санкт-Петербург, Воскресенская наб., д.4, ООО Парус

+7 (812) 671-02-00

Заказать звонок

Личный кабинет

Олеся Пупырева

Тренер тренажёрного зала и персонального тренинга

Образование:

ФГБОУ ВО «Великолукская государственная академия физической культуры и спорта» - (с отличием) Квалификация: «Педагогика и психология», дополнительная специальность «Физическая культура и спорт».

 

Достижения:

  • Призёр и победитель областных соревнований по пауэрлифтингу (категория до 52кг, федерация WPU).
  • Призёр и участник танцевальных чемпионатов в категории «Best ladies dance show”.

 

Повышение квалификации: 

Курсы ЛФк и массаж на базе ФГБОУ ВО «Влгафк».

Сертификат: «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер» - Университет фитнеса номер 1 «fitness star».

Семинары обучающего центра Анатомия»: Стопы: техники и упражнения в 3D; миофасциальный релиз с элементами стретчинга.

 

Специализация:

  • силовой и функциональный тренинг
  • коррекция фигуры и осанки
  • кардио тренировки
  • исправление осанки, реабилитация
  • миофасциальный релиз
  • стретчинг
  • постановка правильной техники выполнения силовых упражнений, составление тренировочных программ.
  • коррекционный фитнес (работа с осанкой, стопами, дыханием, тазовым дном, мобильностью суставов )

 

Девиз: Улыбаемся и пашем! 


Хобби: Танцы, чтение, моделинг.


Опыт работы: 10 лет

Оставьте отзыв
Поделитесь с другими своими впечатлениями о сотруднике нашего клуба.
Написать отзыв
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ
Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с Вами
Custom loading...