X

Санкт-Петербург, Воскресенская наб., д.4, ООО Парус

+7 (812) 671-02-00

Заказать звонок

Личный кабинет

Олеся Пупырева

Тренер тренажёрного зала и персонального тренинга

Образование:

ФГБОУ ВО «Великолукская государственная академия физической культуры и спорта» - (с отличием)

Квалификация: «Педагогика и психология», дополнительная специальность «Физическая культура и спорт».

 

Достижения:

⁃ Призёр и победитель областных соревнований по пауэрлифтингу (категория до 52кг, федерация WPU);

⁃ Призёр и участник танцевальных чемпионатов в категории «Best ladies dance show”.

 

Повышение квалификации: 

Курсы ЛФк и массаж на базе ФГБОУ ВО «Влгафк»; 

Сертификат: «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер» - Университет фитнеса номер 1 «fitness star»;

Семинары обучающего центра Анатомия»: Стопы: техники и упражнения в 3D; миофасциальный релиз с элементами стретчинга.

 

Специализация:

силовой и функциональный тренинг

коррекция фигуры и осанки

кардио тренировки

исправление осанки, реабилитация

миофасциальный релиз

стретчинг

постановка правильной техники выполнения силовых упражнений, составление тренировочных программ.

коррекционный фитнес (работа с осанкой, стопами, дыханием, тазовым дном, мобильностью суставов )

 

Девиз: Улыбаемся и пашем ! 


Хобби: Танцы, чтение, моделинг.


Опыт работы: с 2013 года

Оставьте отзыв
Поделитесь с другими своими впечатлениями о сотруднике нашего клуба.
Написать отзыв
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ
Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с Вами
Custom loading...