X

Санкт-Петербург, Воскресенская наб., д.4, ООО "Парус"

+7 (812) 671-02-00

Заказать звонок

Личный кабинет

Игорь Семенас

Тренер тренажёрного зала и персонального тренинга

Образование:

Федеральное государственное образовательное учреждение высшего образования Череповецкий Государственный университет, программа магистратуры по направлению подготовки «Физическая культура», профиль «Медико-биологическое сопровождение физической культуры и спорта» присвоена квалификация:

 «Магистр физической культуры»

Достижения:
1 взрослый разряд по хоккею с шайбой

Специализация:

  • Персональный тренер, Специалист по движению
  • Оздоровительные направления(Polestar Пилатес, Йога точного выравнивания,    
  • Миофасциальный релиз, Классический и динамический стретчинг)
  • Работа с дискомфортными ощущениями и болями в области спины и суставов, с любыми искривлениями позвоночника, грыжами и протрузиями в нем
  • Проведение индивидуальных занятий в тренажерном зале
  • Проведение анализа состава тела InBody и пробных инструктажей
  • Составление программ тренировок и рекомендаций по питанию

Девиз: 

Занятия физической культурой и спортом должны быть комфортными и доставлять удовольствие

Хобби: 

Занятие спортом, Езда на автомобиле, Ошо медитации, Хоккей.


Опыт работы: с 2014 года.

Оставьте отзыв
Поделитесь с другими своими впечатлениями о сотруднике нашего клуба.
Написать отзыв
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ
Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с Вами
Custom loading...