X

Санкт-Петербург, Воскресенская наб., д.4

+7 (812) 671-02-00

Заказать звонок

Личный кабинет

Антигравити

Аэройога (йога в гамаках) в СПб − один из видов занятий, которые проводятся в фитнес-клубе PARUS. Особенность этой программы заключается в использовании суперсовременного подвесного оборудования, которое выводит выполнение асан на качественно новый уровень и дарит мир и гармонию Вашему телу. Записаться на йогу «Антигравити» в СПб могут и новички, и опытные спортсмены.

Йога «Антигравити»: особенности и преимущества

Занятие аэройогой длится 90 минут, каждая из которых максимально эффективно используется. Симбиоз классической йоги, элементов воздушной и художественной гимнастики, танцев оказывает чудодейственное воздействие на организм − как с физической, так и с психологической стороны.

Аэройога в гамаках позволяет снять мышечное напряжение, улучшить самочувствие и настроение. Вы сможете полноценно расслабиться, сбросить груз повседневных забот. Шавасана в гамаке подарит Вам неописуемо приятное ощущение парения, полёта, лёгкости и безмятежности.

Плюсы такой йоги: универсальность, ограничений по возрасту нет, безопасность, вероятность травмирования стремится к нулю, небольшое количество противопоказаний.

Хотите заняться йогой в гамаках в СПб? Записывайтесь к нашим опытным тренерам, для этого просто заполните предложенную ниже форму.
 

Антигравитационная Йога

Новая программа, в которой используется подвесное оборудование, гамак, в котором можно выполнять различные асаны, облегчая их или, наоборот, делая немного сложнее для тех, кому это требуется. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Запишитесь на персональную тренировку
Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с Вами
Другие групповые программы

Детский клуб

Фитнес и другие занятия для детей

Бассейн

Тренировки в бассейне. Аквааэробика. Оборудование.

Гибкое тело

Велогонка (сайкл)

Силовые программы

Спортивная медицина

Танцевальное направление

Функциональные тренировки

Пилатес

Йога