Девиз: Живи каждый день, как последний.
Хобби: Саморазвитие, чтение книг.
Опыт работы: 12 лет
Специализация: Тренажерный зал
Категория тренера: 2
Сильные стороны
Помогает достигать результата независимо от возраста и уровня подготовки. Специализируется на коррекции фигуры, снижении веса, наборе мышечной массы, развитии силы, выносливости и координации. Работает с силовым и функциональным тренингом, TRX, кардиотренировками, круговыми тренировками, коррекцией осанки и биомеханики движения. Консультирует по вопросам питания и помогает сформировать устойчивые привычки для сохранения результата.
Кому подойдет
Тем, кто хочет не просто тренироваться, а выстроить комплексный подход к своему здоровью, физической форме и образу жизни.
Образование / повышение квалификации
• Первая школа фитнеса: тренер тренажерного зала, персональный тренер, стретчинг
• Школа фитнеса «Анатомия»: персональный тренер, тренер тренажерного зала, консультант по питанию, нутрициолог
Награды
• Участник и призер городских соревнований по тайскому боксу
• Преподаватель в Школе фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова
Работа с детьми: да, от 12 лет.
Хобби: Саморазвитие, чтение книг.
Опыт работы: 12 лет
Специализация: Тренажерный зал
Категория тренера: 2
Сильные стороны
Помогает достигать результата независимо от возраста и уровня подготовки. Специализируется на коррекции фигуры, снижении веса, наборе мышечной массы, развитии силы, выносливости и координации. Работает с силовым и функциональным тренингом, TRX, кардиотренировками, круговыми тренировками, коррекцией осанки и биомеханики движения. Консультирует по вопросам питания и помогает сформировать устойчивые привычки для сохранения результата.
Кому подойдет
Тем, кто хочет не просто тренироваться, а выстроить комплексный подход к своему здоровью, физической форме и образу жизни.
Образование / повышение квалификации
• Первая школа фитнеса: тренер тренажерного зала, персональный тренер, стретчинг
• Школа фитнеса «Анатомия»: персональный тренер, тренер тренажерного зала, консультант по питанию, нутрициолог
Награды
• Участник и призер городских соревнований по тайскому боксу
• Преподаватель в Школе фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова
Работа с детьми: да, от 12 лет.
