Тренеры

Николай Гришко

Тренажерный зал
Девиз: Верь в себя и делай то, что любишь.

Хобби: Преподавание, психология, наука о здоровье.

Опыт работы: 16 лет

Специализация: Тренажерный зал

Категория тренера: 2

Сильные стороны

Специализируется на работе с клиентами старше 40 лет, помогая безопасно улучшить физическую форму и качество жизни. Сопровождает клиентов при восстановлении после травм, снижении веса и наборе мышечной массы. Особое внимание уделяет грамотной дозировке нагрузки, сохранению здоровья суставов и формированию привычки к регулярным тренировкам.

Кому подойдет

Тем, кто хочет начать тренироваться в зрелом возрасте, восстановиться после травмы или улучшить самочувствие под контролем опытного специалиста.

Образование / повышение квалификации

Ейский педагогический колледж: преподаватель по физической культуре и инструктор ЛФК, массаж

Награды

КМС и бронзовый призер России (2002) в категории «Гиревой спорт»

Работа с детьми: да, от 14 лет.