Тренеры

Анастасия Токарева

Групповые программы
Девиз: Не оглядываться назад и всегда верить в то, что ты всегда все сможешь.

Хобби: Путешествия, походы, рукоделие, сноуборд, вейксерф и вейкборд, психология, книги.

Опыт работы: 5 лет

Специализация: Групповые программы

Категория тренера: 1

Сильные стороны
Силовой и функциональный тренинг
Стретчинг
Здоровая спина
Кардио тренировки

Образование / повышение квалификации
Международный Восточно - Европейский Университет (правоохранительная деятельность)
Институт профессиональной переподготовки, г. Москва. (семейный психолог)
Факультет фитнеса - тренер групповых программ.

Награды и достижения
Тренер по слалому на роликах, Категории B
10 лет занималась легкой атлетикой и беговыми лыжами
Последние 5 лет работаю тренером групповых программ, развиваюсь и учусь новому.
Прошла курсы "триггерный массаж"