Иммунитет и антистресс

Если Вы хотите обрести способность эффективно противостоять стрессовым ситуациям на работе и в личной жизни, а также укрепить иммунитет в условиях нестабильной эпидемиологической обстановки - записывайтесь на программу "Иммунитет и антистресс" в фитнес-клуб PARUS на Парадной улице. Активные занятия обязательно пойдут Вам на пользу! Спорт и стресс − несовместимые понятия, поэтому плохое настроение, усталость, ощущение разбитости отступят под энергичным напором Ваших регулярных тренировок.

Какие способы снять стресс и укрепить иммунитет мы предлагаем?

Жители мегаполиса часто сталкиваются с поиском ответа на вопрос: "как избавится от переживаний и стресса?". Постоянная нехватка времени, умственные нагрузки, малоподвижный образ жизни, нарушение режима питания и сна − всё это негативно сказывается на состоянии здоровья.

Фактически, стресс − это ответная реакция организма на регулярное напряжение, неизбежное для проживающих в больших городах, и отсутствие возможности качественно отдохнуть и восстановиться. Если Вы чувствуете упадок сил, разучились радоваться каждому дню, верным решением станет посещение нашего фитнес-клуба! Тренерский состав и мастера водолечебного комплекса знают, как успокоить "расшатанные" нервы, снять стресс и укрепить Ваш иммунитет. 

Для того, чтобы Вы получили стабильный результат в кратчайшие сроки, наши сертифицированные специалисты составят специальную программу, которая подойдёт именно Вам. Мы предлагаем снять стресс и раздражение, используя оптимальные варианты фитнес-нагрузок:

• занятия в бассейне, аквааэробика с использованием уникального подводного оборудования (беговая дорожка, плот, батут)
• пилатес, позволяющий проработать и расслабить даже самые глубокие мышцы
• йога (классическая и антигравити в гамаке, дарящая ощущение парения и лёгкости)
• функциональные тренировки, стимулирующие активность иммунных клеток организма
• разные виды танцев, в том числе зумба, латина, фитнес-балет

Как снять стресс? Записаться в фитнес-клуб PARUS!

Нашим клиентам гарантируется создание подходящего настроения для эффективных тренировок, приносящих радость и удовлетворение. Тренеры подробно расскажут, как избавиться от стресса и укрепить иммунитет, задействовав естественные ресурсы организма. Благотворно скажутся на Вашем состоянии SPA-процедуры, посещение современного водолечебного комплекса и массажного кабинета. Оптимальное сочетание интеллектуальных, физических нагрузок и качественного расслабления придадут Вам способность иначе смотреть на многие стресс-факторы, научат гармонии и балансу в повседневной жизни и подготовят организм к предстоящему "сезону простуд".

Кроме того, в премиальном фитнес-клубе PARUS Вы получите удовольствие не только от результата, но и от процесса тренировок. Современное оформление помещений, рациональное зонирование залов, непревзойденная чистота, дезинфекция  и удобство, просчитанное до мелочей, правильное освещение и однородное социальное окружение − сыграют важную роль в процессе снятия стресса и укрепления иммунитета. 

Узнайте подробности о программе у менеджеров клуба!