X

Санкт-Петербург, ул. Парадная, д. 3, к. 2

+7 (812) 611-01-01

Заказать звонок

Личный кабинет

Велогонка (сайкл)

Сайклинг − это эффективное спортивное занятие на велотренажёрах. Приглашаем Вас в фитнес-клуб PARUS, расположенный на ул. Парадной. Самое современное сайкл-оборудование - студия RealRyder и, в отличие от классических сайклов, характеризуется высокой реалистичностью, максимальной динамикой и плавностью движений в трёх измерениях. Велогонка сопровождается трансляцией на экране, что позволяет обеспечить полное погружение в процесс велосипедной езды. С Вами будут работать профессиональные сертифицированные тренеры. Просто скажите, какие цели Вы ставите перед собой, − и подходящая программа будет подобрана безошибочно.

Сайкл-тренировка: что это такое?

Что это такое − сайклинг? В первую очередь − прекрасная возможность в максимально комфортных условияхпремиального фитнес-клуба повысить выносливость организма, приобрести стройность, нарастить мышечную массу.

Мы предлагаем Вам разные по интенсивности велопрограммы. Каждое занятие длится 45 минут и проходит под неусыпным контролем сертифицированного тренера. Вы можете записаться на:

  • велогонку «Выносливость» (основной эффект − сжигание жира при имитации езды по прямой для средней подготовленности)
  • велогонка «Интервал» (характеризуется сменой темпа и уровня нагрузок, направлена на повышение выносливости и укрепление сердечно-сосудистой системы для высокой подготовленности)

Теперь Вы знаете, что это такое − сайкл в фитнесе. Будем рады видеть Вас в PARUS!

Велогонка Выносливость

Равномерная вело программа с постоянной нагрузкой. Имитация ровных участков дороги, направленная на жиросжигание. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности

Велогонка Интервал

Интервальная велотренировка с переменными темпом и нагрузкой. Предназначена для развития выносливости и улучшения работы сердечно - сосудистой системы. Данная тренировка будет полезна как худеющим, так и спортсменам для развития выносливости. Рекомендуется для высокого уровня подготовленности.
Запишитесь на персональную тренировку
Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с Вами
Другие групповые программы

Гибкое тело

Силовые программы

Спортивная медицина

Танцевальное направление

Функциональный тренинг

Пилатес

Йога

Антигравити